Guaven Saft Smoothie (Druckversion)

Cremiger Guaven Smoothie mit Joghurt, Honig und gefrorenen Früchten. Schnell, erfrischend und voller Vitamine.

# Zutaten:

→ Obst und Säfte

01 - 1 Tasse Guavensaft (vorzugsweise 100% Fruchtsaft, gekühlt)
02 - 1 Tasse tiefgekühlte Früchte-Mischung (z.B. Mango, Ananas, Erdbeeren)
03 - ½ Banane (für extra Cremigkeit, optional)

→ Milchprodukte

04 - ½ Tasse griechischer Joghurt (Nature)

→ Süßungsmittel

05 - 1–2 Esslöffel Honig (nach Geschmack)

→ Sonstige Zutaten

06 - ½ Tasse Eiswürfel (für dickere Konsistenz, optional)

# Zubereitung:

01 - Geben Sie den Guavensaft, die tiefgefrorene Fruchtmischung, den griechischen Joghurt und den Honig in einen Standmixer.
02 - Fügen Sie bei Wunsch die Banane und Eiswürfel hinzu.
03 - Mixen Sie alle Zutaten auf höchster Stufe, bis die Mischung vollständig glatt und cremig ist.
04 - Probieren Sie den Smoothie und passen Sie die Süße bei Bedarf mit zusätzlichem Honig an.
05 - Gießen Sie den Smoothie in zwei Gläser und servieren Sie ihn sofort.

# Expertentipps:

01 -
  • Vibrant and Refreshing: A tropical pick-me-up that is perfect for any time of day.
  • Quick Preparation: Takes only 5 minutes to whip up in a blender.
  • Naturally Sweet: Features the unique flavor of guava juice balanced with a touch of honey.
02 -
  • Sweetness Balance: Guava juice sweetness varies by brand; always taste before adding the second tablespoon of honey.
  • Texture Control: If the smoothie is too thick, add a splash more juice; if too thin, add more frozen fruit or ice.
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